Курс на здоровый образ жизни с детских лет

Фото: gkgazeta.ru
  Центр детского творчества уже много лет является одним из самых популярных учреждений дополнительного образования нашего города .   Юные горячеключевцы с удовольствием посещают увлекательные занятия, получают новые знания и умения, а также общаются со сверстниками. Многие объединения ведут свою работу уже не первый год. Желающих обучаться в ЦДТ становится всё больше, поэтому открываются новые интересные объединения. В этом году в Центре детского творчества начали работу два новых объединения физкультурно-спортивной направленности - восточного танца «Монетка» и «Оздоровительная гимнастика для детей и родителей».    Ни для кого не секрет, что любая девочка представляет себя принцессой и мечтает о красивой фигуре, плавной поступи, королевской осанке. Восточные танцы - это самый эффективный и приятный способ достижения этих целей. Движения бёдер, рук и живота во время танца позволяют сформировать идеальную фигуру и тонкую талию. После нескольких месяцев занятий мышцы подтягиваются, тело становится пластичным и гибким. Восточные танцы также очень полезны для мышц спины. Во время занятий тренируются сердечная и дыхательная системы, нормализуется вес тела, улучшается осанка, а походка становится более грациозной.    Актёрское мастерство - важный элемент восточного танца. Яркий костюм превращает девочку в восточную красавицу. Зажигательная музыка, множество атрибутов - сагаты, трость, свечи, веера, платки, разнообразие стилей танцев - знакомят со странами и традициями Востока и вызывают неподдельный интерес. Восточные танцы - настоящая танцевальная терапия для детской психики! Тихони становятся более открытыми, а непоседы - спокойными, т.к. учатся направлять свою энергию в созидательное русло. «Оздоровительная гимнастика для детей и родителей», как понятно из названия, это объединение, которое могут посещать дети вместе с родителями. Основная задача, которую ставит перед собой педагог - не только оздоровление обучающихся, но и объединение двух поколений - детей и взрослых. Совместные занятия оздоровительной гимнастикой способствуют налаживанию внутрисемейных отношений и взаимопонимания, а также прививают здоровый образ жизни.    На занятиях используются элементы и комплексы из различных направлений и систем - дыхательная гимнастика, релаксация, лечебная физкультура, игровые элементы, пилатес и йога, что позволяет задействовать все группы мышц, улучшить осанку и даже укрепить иммунитет! С каждым годом ЗОЖ как стиль жизни приобретает всё большую популярность. Многие взрослые, а, глядя на них, и дети увлекаются каким-либо видом спорта, соблюдают принципы правильного питания. Также с 2014 года любой гражданин РФ может проверить свои силы, сдав нормативы физкультурно-спортивного комплекса ГТО, что является дополнительным стимулом активной жизни.   Центр детского творчества шагает в ногу со временем, развивая объединения физкультурно-оздоровительной направленности. Опытные педагоги, интересная программа занятий и, что немаловажно - бесплатное обучение делают спорт привлекательным и доступным для юных жителей Горячего Ключа. Желающих посещать занятия мы ждём по адресу: МБУ ДО Центр детского творчества, ул. Ленина, 35, телефон для справок: 3-46-82.   Ю. СТРУЕВА,  педагог допобразования ЦДТ  

 
По теме
18 января 2019 года 58 граждан из 13 муниципальных образований Краснодарского края сдавали квалификационный экзамен на получение аттестации экспертов, привлекаемых министерством образования,
18.01.2019
Глава правительства РФ вместе с губернатором Кубани осмотрел новую школу в Губернском микрорайоне Краснодара – посетил учебные кабинеты и пообщался с детьми.
18.01.2019
17 января 2019 года в управлении образованием администрации муниципального образования Ейский район под председательством заместителя главы муниципального образования Ейский район Ю.Г.
18.01.2019
 
«Как подать апелляцию? Стоит ли на неё надеяться? Не понизит ли комиссия итоговый балл?» - одни из самых популярных вопросов участников ГИА-9 и их родителей.
18.01.2019
Акция «Цени свою жизнь» - Ейский медицинский колледж В группах 201 и 204 нашего колледжа проведена акция «Цени свою жизнь» . Врач-нарколог Ольга Геннадьевна Черепанова вела со студентами разговор о здоровом образе жизни,
18.01.2019
Анна Минькова - Кубанские Новости Фото: Администрация Краснодарского края Вице-губернатор Краснодарского края провела первое в этом году планерное совещание с заместителями глав муниципалитетов по соцвопросам.
18.01.2019 Кубанские Новости
Профильная смена – II  «Умники и Умницы» - Управление образования г.Новороссийска В группу «Умников и Умниц» были приглашены 50 учащихся – победителей и призеров муниципального этапа всероссийской олимпиады школьников 2018-2019 учебного года по математике, биологии, английскому языку.
18.01.2019 Управление образования г.Новороссийска
Учитель начальных классов школы №1 заняла первое место во Всероссийском конкурсе профессионального мастерства «Мой лучший урок».
18.01.2019 Прибой
Восьмиклассника Артема Овчарова отличает от сверстников непреодолимое желание изучать точные науки и любовь к технике – он посещает Армавирский Центр научно-технического творчества.
17.01.2019 Армавирский Собеседник
Место происшествия Фото: Кубанские новости В Сочи суд вынес приговор 32-летнему заместителю главного инженера по эксплуатации систем ливневой канализации МУП города Сочи «Водосток» Сергею Пинчуку.
18.01.2019 Кубанские Новости
Тихорецкие педагоги борются за победу в конкурсе - Тихорецкие вести Конкурс «Педагогический дебют» стартовал в Тихорецком районе. Торжественное открытие мероприятия состоялось сегодня, 18 января, в городском центре внешкольной работы «Гармония».
18.01.2019 Тихорецкие вести
«Не запрещай себе творить» — выставка художественного и декоративно-прикладного искусства членов Черноморского отделения Творческого союза художников России (Кубани) открылась в Городском выставочном зале.
17.01.2019 Прибой
Каменная оборона «Локо» - Независимая спортивная газета «Л окомотив-Кубань» провел 2 спаренных матча против аутсайдера турнира польской «Зелены Гуры».
17.01.2019 Независимая спортивная газета
Кого присмотрел «Краснодар»? - Независимая спортивная газета Н а фоне утомленного обилием футболистов «Зенита» (в том числе и востребованных в различных сборных), попавшего из-за внутриклубных конфликтов в психологическую яму московского «Спартака»,
17.01.2019 Независимая спортивная газета
«Краснодар» в зеркале цифр - Независимая спортивная газета В первой части сезона-2018/19 под управлением Мурада Мусаева «быки» добились самого весомого (на этот период) в своей истории результата.
17.01.2019 Независимая спортивная газета
Дмитрий Медведев поддержал инициативу губернатора Кубани об увеличении субсидирования производителям сельхозтехники - Кубанские Новости В Краснодаре прошло совещание по развитию отечественного производства сельскохозяйственной техники и ее приоритетному использованию Фото: администрация Краснодарского края По словам губернатора Краснодарского края,
18.01.2019 Кубанские Новости
Дмитрий Медведев посетил новую школу в Губернском микрорайоне Краснодара - Кубанские Новости Дмитрий Медведев осмотрел учебные кабинеты и пообщался со школьниками. Фото: администрация Краснодарского края Дмитрий Медведев осмотрел учебные кабинеты и пообщался со школьниками.
18.01.2019 Кубанские Новости
21 января в связи с проведением плановых ремонтных работ ПАО «Кубаньэнерго» Тимашевские ЭС будет произведено отключение электроэнергии с 10-00 до 16-00 ст.
18.01.2019 Администрация МО Калининский р-н
  График плановых отключений электрических сетей Темрюкского района на период с 21.01.2019 по 25.01.2019   Дата: 21.01.2019 Время отключений: с 08:00 по 17:00 Населенный пункт: ст-ца Запарожская,
18.01.2019 МО Темрюкский район